Siguiendo con las recetas de nopales, hoy te dejo una receta de una crema un poco fuera de lo convencional pero que igual te gustará. Ingredientes: 250 g de nopales cortados en trocitos 1 manojo de espinacas 40 g de mantequilla 250ml de leche 4 tazas de agua 1 cucharadita de caldo de pollo 1…
Si lo que buscas es un platillo saludable pero lleno de mucho sabor, no habrá cosa más deliciosa que podrás preparar que estos deliciosos nopales rellenos con flor de calabaza y queso. Ingredientes: 8 piezas de nopal cambray 4 rebanadas de queso panela 1 ramo de flores de calabaza 2 rebanadas de cebolla finamente picada…
Si estás buscando alternativas a la carne o buscas mejorar tu alimentación puedes intentar preparar esta receta de alambre de soja con verduras para mantener una buena salud.
Una opción vegana y saludable a la carne al pibil definitivamente es la soja, que si la preparamos adecuadamente no le pide nada a la receta original.
Ésta es una manera muy fácil y práctica de desayunar, acompañado de pico de gallo y alguna fruta para complementar tienes bastante energía para tu día. Nota: Si no te gusta el pico de gallo puedes acompañar con verduras al vapor como guarnición.
Esta receta de pan de elote libre de harinas y azúcar es una buena opción para esas tardes de antojo y café. Ingredientes: 4 tazas de elote desgranado ¾ de taza de monkfruit o tu endulzante favorito 4 huevos ¼ de taza de mantequilla de coco ¼ de taza de puré de manzana Aceite en…
Se sabe que la manera de preparar los alimentos repercute en nuestra salud. Por eso que preparar los alimentos de manera saludable, se ha convertido en un arte denominado “cocina sana”. Existen ciertos tips para cocinar más sano, los cuales minimizan los riesgos para la salud que a veces implica la cocina tradicional. La cocina…
