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<p>Siempre llega el día que debemos hacer de comer, pero no se nos ocurre nada fácil o simplemente queremos salir de la rutina alimenticia, pues aquí aprenderás a hacer una rica ensalada fácil de hacer con pocos ingredientes y muy rica en sabor y propiedades que sin duda te salvaran del hambre.</p>
<p><!--more--></p>
<p><strong>Ingredientes para 6 Porciones:</strong></p>
<p>1/2 kilo de papa bien lavada.</p>
<p>1/2 kilo de zanahoria bien lavada sin las puntas.</p>
<p>1/4 de chícharo pelado y lavado.</p>
<p>100 gramos de mayonesa.</p>
<p>1 lata de atún (en aceite o en agua, al gusto).</p>
<p>Sal al gusto.</p>
<p><strong>Preparació</strong><strong>n.</strong></p>
<p>En una vaporera o hervidor coloca las papas, las zanahorias y los chícharos. Deja el agua hervir a fuego medio hasta que las papas estén suaves. Deja enfriar unos 5 minutos, luego retira la cáscara de las papas y corta en cubos pequeños las papas y las zanahorias.</p>
<p>En un recipiente integra las papas, las zanahorias y los chícharos, mezcla un poco y agrega la mayonesa junto con el atún y la sal que desees, sigue mezclando hasta que se vea bien distribuida en el.</p>
<p>Se sugiere servir en porciones pequeñas sobre galletas saladas.</p>
<p><strong>Disfruta.</strong></p>


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