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<p class="wp-block-paragraph">Se acabaron las excusas para adelgazar, por eso te proporcionamos esta sencilla receta para lograr ese propósito que tanto anhelas, haciéndotelo aún más sencillo que llevar una dieta o asistir al gimnasio.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sabemos que la avena engorda, pero sólo si se acompaña con
leche, pues si es acompañada con agua será el efecto contrario.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Licuado de Avena</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ingredientes:</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li>3 cucharadas copeteadas de avena cruda</li><li>1 vaso de agua</li><li>1 manzana mediana</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Preparación:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Corta la manzana en cubos, excluyendo de ella el corazón,
vierte en la licuadora la avena los cubos de manzana y agregale agua, licua a
que quede amartajado.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Recuerda tomar el licuado en ayunas, pues así el efecto de este será el adecuado. </p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Siempre acompaña cualquier proceso para bajar de peso de acompañamiento médico.</strong></p>


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